Trying to meal prep but don't know where to start? This Lean Ground Beef recipe from Myprotein ambassador Ben Chidiebele is packed with protein and easy to make. Hit your macros all week long with this simple recipe. Let's check it out:
Servings: 6
Ingredients
- 2 lbs lean ground beef
- 1 tbsp olive oil
- 2 packets taco seasoning mix
- 2 cans hot diced tomatoes
- 1 can whole kernel corn
Instructions
- Warm up your pot and add the tablespoon of oil.
- Add the raw ground beef to the pot.
- Add the 2 packets of taco seasoning to the pot. Stir for a few minutes.
- Add the two cans of hot diced tomatoes. Then add the can of whole kernel corn.
- Optional: Add black or pinto beans for added carbs.
- Split your cooked beef up into 6 servings of 9-10 oz each.
- Optional: Add cooked rice to each serving of ground beef.
- Add chili powder for extra flavour.
Want more recipes?
TRY THESE NEXT:
Lean Breakfast Tacos
Air Fryer Buffalo Chicken Wings
<p style="text-align: center;"><span data-sheets-value="{"1":2,"2":"„Завършил университета в Фордъм, Иън е учил по комуникации и медийни изследвания с акцент в журналистиката и непълнолетен в антропологията по времето си в колежа. Тук пишестати за университетския вестник, класиран в десетте най-добри в страната.\r\n\r\nСъстезателен спортист през по-голямата част от живота си, Иън е прекарал почти десетилетие, като работи като спасител на океанска спасителна служба в Ню Джърси. В рамките на тази роля той се състезава в спортни състезания за издръжливост срещу други спасители през последните 8 години.\r\n\r\nКато сърфист през целия живот Иън прекарва по-голямата част от свободното си време в океана, независимо от времето на годината. Освен това се радва на бягане на дистанция, фотография и често харчи изцяло твърде много пари за билети за концерт. \""}" data-sheets-userformat="{"2":835,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":1,"11":4,"12":0}">Завършил университета в Фордъм, Иън е учил по комуникации и медийни изследвания с акцент в журналистиката и непълнолетен в антропологията по времето си в колежа. Тук пишестати за университетския вестник, класиран в десетте най-добри в страната. Състезателен спортист през по-голямата част от живота си, Иън е прекарал почти десетилетие, като работи като спасител на океанска спасителна служба в Ню Джърси. В рамките на тази роля той се състезава в спортни състезания за издръжливост срещу други спасители през последните 8 години. Като сърфист през целия живот Иън прекарва по-голямата част от свободното си време в океана, независимо от времето на годината. Освен това се радва на бягане на дистанция, фотография и често харчи изцяло твърде много пари за билети за концерт. </span></p>
